Begini Cara Minum Kopi Dynamic yang Tepat Untuk Vitalitas Lelaki

Bagaimana cara minum secangkir kopi dynamic yang pas dan tepat agar mendapat energi untuk vitalitas lelaki yang diingnkan ? atau anda lebih suka kopi biasa di warung terus ditambah jahe , susu, krim atau gula merah ?

Cara minum kopi dynamic yang pas dan tepat untuk kebutuhan vitalitas lelaki tidaklah serumit bikin campuran obat kuat yang ada di warung-warung pinggiran,cukup mudah. Tingga buka sachetnya, masukkan ke dalam segelas cangkir lalu tuangkan air panas yang sudah dimasak sebelumnya. Kemudian aduk dengan rata, diamkan sebentar sampai hangat kemudian minum 1 jam sebelum melakukan aktifitas.

Kopi dynamic vitalitas lelaki pria george rudyNah sebaliknya jika minum kopi biasa , jika anda pecinta kopi yang suka memberi gula sebagai pemanis, maka anda harus waspada. Gula tambahan itu kemungkinan dapat menggaggu kesehatan anda seperti penyakit diabetes dan kolesterol siap mengintai anda yang suka minum kopi dengan gula , karamel ataupun susu.

Nah anda yang suka minum kopi hitam, ada tips agar anda tetap sehat walaupun hampir tiap hari minum kopi. Jangan lupa untuk mengkonsumsi kopi dari biji kopi yang asli dan hindari sedini mungkin pemakaian gula, krim atau susu. Selain sehat maka cita rasa kopi yang asli akan hilang dengan rasa manis yang lebih dominan. Percuma saja sudah beli  kopi mahal, malah rasa kopi tersebut sama dengan kopi di warung-warung karena dicampur dengan gula atau pemanis lainnya.

Lalu bagaimana cara menikmatinya kopi yang sehat ? Menurut situs Fearless Eating, berikut cara menikmati minum kopi yang akan membuat tubuh menjadi jauhb lebih sehat:

  1. Jangan Tambahkan Gula

Seperti kita ketahui bahwa jika kita terlalu sering mengkonsumsi gula maka kita akan terkena gula darah yang menyebabkan penyakit diabetes. Ini juga terjadi dengan teman saya yag sering mengkonsumsi permen yang berlebihan menjadi pengidap diabetes. Padahal secara genetis , orangtuanya tidak mengidap penyakit gula. Mungkin karena  cita rasa kopi yang sedikit getir dan pahit membuat diantaranya kita gemar menambahkan gula, krim atau susu pada kopi itu.

kopi dynamic vitalitas lelaki wanita bandung1Kalau minum kopinya tidak lebih dari 1 kali dalam sehari tidak mengapa, tetapi jika 3 kali sehari dan menambahkan gula pada kopi tersebut inilah yang bikin berbahaya pada kesehatan anda. Sebagai gantinya anda bisa menambahkan sedikit madu untuk mengurangi rasa pahit pada kopi.

  1. Biji Kopi Asli dan OrganikJauh Lebih Sehat.

Tentu kita kaget jika dalam kopi kita ada unsur pestisida walaupun kadarnya sedikit. Pestisida kalau dikonsumsi dalam jangka waktu yang lama   akan menbahayakan kita. Oleh karena itu pilihlah kopi yang terbuat dari biji kopi organik dan bebas pestisida yang jauh lebih sehat.

  1. Minumlah Kopi Setelah Makan

Nah ada beberapa yang minum kopi sebelum makan, dalam perut kosong. Jika hal ini masih anda lakukan maka sebaiknya anda ubah pola minum seperti itu karena akan merugikan kesehatan Anda.  Mengapa demikian ? karena jika minum kpi setelah makan maka kafein akan membuat tubuh melepaskan gula menuju aliran darah, di mana kondisi ini akan menyebabkan pankreas melepaskan insulin dan membuat tubuh mengeluarkan gula yang berlebih.

kopi dynamic vitalitas pria lelaki wanita bandung 2Sebaliknya saat perut anda sedang kosong, maka gula darah bisa turun drastis dan kemudian menyebabkan seseorang ingin mengonsumsi gula lebih banyak. Jadi, Minum kopi setelah makan akan membuat asupan gula berkurang ke dalam tubuh.

  1. Minum Kopi Satu Cangkir Sehari

Minum kopi tanpa gula jauh lebih sehat dan nikmat.Dan tahukan anda bahwa kalori yang terkandung di setiap kopi akan berbeda-beda. Jadi tergantung dari tambahan gula, krim atau susu. Nah agar stabil asupan kalori yang ada dalam tubuh, maka anda sebaiknya mengurangi konsumsi kopi dengan tambahan pemanis.

Tapi hari-hati juga jika anda mengonsumsi kopi tanpa gula karena menurut para hal kopi  setiap orang hanya mengonsumsi kafein sebanyak 400 mg per harinya. Jadi anda harus pandai menghitung jumlah kalori kopi yang anda minum

  1. Sensasi Minum Kopi Tiada Duanya.

Kalau ditanya sama penggila kopi , maka jawabannya biasanya terasa ada yang kurang jika 1 hari tidak minum kopi. Ada hal lain yang dirasakan selain rasa minum kopi itu sendiri, ada yang membuat tenang, bahagia saat meminum kopi yang ngahat , apalagi minum kopi bersama teman-teman.

Beberapa anggapan buruk tentng kopi, segera singkirkan karena kopi ternyat jauh lebih bermanfaat lebih banyak, salah satunya untuk kesehatan jantung kita. Jai tetaplah minum kopi yang sehat tanpa gula atau pemanis lainnnya setiap hari , maka anda tetap sehat dan bahagia.

Itulah tips minum kopi hitam yang sehat yang berbeda dengan cara minum kopi dynamic yang untuk kebutuhan vitalitas lelaki. Sama-sama tidak rumit jika ditambah dengan gula atau pemanis lainnya. Hanya saja kopi dynamic lebih simpel dengan rasa yang sama-sama enak dan membuat vitalitas anda naik elbih bagus. Ingin kopi dynamic yang enak dan berkhasiat, silahkan hubungi kami di WA 0897-206-799

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*